Ces boules protéinées au chocolat sont parfaites pour les gourmets, conscients de leur santé. Elles combinent l'aspect délicieux du chocolat avec les bienfaits de notre Concentré de Protéines de Lactosérum.
Ingrédients:
- 1 portion (25g) de Protelicious Nature Excellence
- 1 portion (25 g) de Protelicious Chocolat Intense
- 360 g de flocons d'avoine
- 1/2 cuillère à café de cannelle
- 1 cuillère à soupe de graines de chia
- 130 g de beurre d'arachide
- 3 cuillères à soupe de miel brut
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille
- 50 g de raisins secs ou pépites de chocolat
- 2-4 cuillères à soupe lait d'amande, lait ou eau
Préparation:
- Ajoutez l'avoine, les 2 portions de Protelicious, la cannelle et les graines de chia dans un grand bol.
- Ajoutez le beurre d'arachide, le miel et l'extrait de vanille.
- Remuez la préparation.
- Ajoutez les raisins secs ou les pépites de chocolat. Le mélange doit être légèrement collant mais encore friable.
- Ajoutez le lait de votre choix lentement, 1 cuillère à soupe à la fois. Mélangez jusqu'à ce qu'une boule collante se forme. Si le mélange est trop sec, ajoutez plus de lait mais pas trop, pour qu'elle ne perde pas sa forme.
- Formez des boules avec les mains.
- Placez dans un récipient à mettre au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.
- Conservez au réfrigérateur jusqu'au moment de déguster.
