Avez-vous déjà constaté qu'au début du mois de janvier, les vêtements étaient bien ajustés et la tête lourde ? La marque de fabrique du duo peu dynamique de l'après-fêtes : excès caloriques et manque d'exercice ! Ce blog est dédié à vous fournir des conseils pour booster votre santé pendant cette saison.
Il existe des extraits de plantes qui peuvent aider notre foie à retrouver une fonction détoxifiante régulière (ail, pissenlit, artichaut ou chlorelle) après les vacances, mais notre corps a souvent besoin d'un régulateur métabolique plus puissant et d'un booster de détoxification. C'est là que le lactosérum traité par filtration à froid peut aider.
Les avantages du lactosérum traité par filtration à froid sont nombreux. Plus précisément, pour un coup de pouce détox & minceur. Le lactosérum nourri à l'herbe et traité par filtration à froid peut :
1. Rebooster le potentiel détoxifiant de notre foie
Le foie est notre maître nettoyant, grâce à une molécule appelée glutathion (GSH) dans nos cellules hépatiques. Le GSH peut être considéré comme le meilleur piégeur/détoxifiant et le principal antioxydant du corps. Cependant, les "régimes de vacances" riches en sucre et en graisses produisent de grandes quantités de composés inflammatoires par digestion qui épuisent le contenu des cellules GSH. Pour reconstituer nos réserves hépatiques de GSH, notre organisme a besoin des précurseurs pour la synthèse du GSH, en particulier de certains acides aminés comme la cystéine et la méthionine. La protéine de lactosérum est exceptionnellement riche en ces acides aminés par rapport à de nombreux autres aliments et constitue donc un excellent moyen de vous aider à vous détoxifier pendant les vacances.
2. Aide à réguler les triglycérides et la glycémie pour nous aider à mincir
De plus en plus de preuves soutiennent l'utilisation de la protéine de lactosérum dans la thérapie médicale/nutritionnelle pour gérer la glycémie. Cela se fait par diverses voies biochimiques et physiologiques, y compris l'activité de l'insuline. Des essais ont montré que la supplémentation en protéines de lactosérum réduit considérablement les triglycérides sanguins, améliore la pression artérielle et la fonction vasculaire.
De plus, le lactosérum peut contribuer métaboliquement à aider à la perte de poids. Après ingestion, le lactosérum fonctionne pour invoquer et augmenter la satiété. Après quelques semaines de consommation, la whey améliore également notre ratio masse maigre versus masse grasse améliorant ainsi notre silhouette et notre santé.
3. Booster la digestion et le confort intestinal
Le lactosérum est également utilisé par les professionnels de la santé comme soutien gastro-intestinal. Ses effets protecteurs gastro-intestinaux ont été démontrés dans plusieurs études et sont probablement associés à ses propriétés stimulantes du GSH. Le lactosérum est très riche en acide glutamatique. Cela peut jouer un rôle lorsqu'il est converti en glutamine, un acide aminé utilisé comme carburant par les intestins. L'association d'acide glutamique et d'acide aminé soufré dans le lactosérum va participer activement à : régénérer les cellules intestinales, assurer une meilleure digestion, réduire l'inflammation et diminuer la perméabilité intestinale aux toxines apportant ainsi une amélioration globale du confort digestif.
Pour plus d'informations sur les bienfaits pour la santé de la protéine de lactosérum propre traitée à froid que l'on trouve dans notre Protelicious, veuillez visiter la page Science de notre site internet.
